经常爬攀岩墙到底有什么好处，为什么越来越受欢迎

经常爬攀岩墙到底有什么好处，为什么越来越受欢迎

1、可以增强自信心。爬山时，我们会遇到不同大小和距离的岩石和支点。此时，只要我们坚持不懈，面对困难，攀登高峰，我们就会充满信心。

2、提高我们的进取精神，培养积极精神。攀岩过程非常困难。我们必须克服自己的重力，坚持下去。我们会有退缩或加油的想法。选择加油，达到顶峰，会激发我们的斗志。

3、保持平衡的感觉。走在岩壁上，对我们的平衡能力要求很高，所以长期锻炼肯定会有效果。

4、增强体能，锻炼身体的灵活性和协调性。爬山时，要用手脚的力量抵抗重力，这对自己肌肉群的发展有很大的帮助，身体协调，眼睛近视。

攀岩墙砂面处理的方式：

攀岩时，攀岩壁摩擦面的存在有利于攀岩者在攀岩过程中发挥技术作用，尤其是在国际标准速度轨道上。

表面处理方法。

1、现场喷砂处理这种喷涂方法几年前在一些施工中使用。当年的方法是直接用真石漆喷在岩板上。主要问题是漆面超硬，和磨脚石拼在一起。那时的攀岩者应该对此有很深的记忆，经常挂彩。随着喷砂产品和喷砂设备的发展，特别是集料颗粒的细度和圆度的选择，喷砂表面应能满足正常使用。

2、目前，预处理植砂的方法在世界各地都很常见。首先选择攀岩板(木板、树脂板、橡胶板)，均匀涂一层树脂，然后覆盖一层石英砂，固化后重复一次，使砂层均匀覆盖，根据不同基板的性能选择不同的树脂。一旦树脂选择不当，砂面会与基板分离，这也是攀岩现场白癜风脱落的原因，尤其是室外。由于日晒，雨水侵蚀后的过程与砂纸非常相似。

3、本发明仅适用于比尺寸更规则的玻璃钢树脂攀岩板。在生产过程中，模具表面的砂面纹理被复制到产品上，通常由硅胶模具或钢模制成，树脂攀岩板表面通过手工糊或成型工艺产生摩擦感。无论用什么方法处理摩擦面，不损伤皮肤都是基本的要求。实用的方法是用手背擦洗岩板，不刺痛，不同于用手掌擦洗。